有大便感觉，但拉不出来，

男 | 61岁 2013-09-13 11:46:41 1人回复来自

健康咨询描述：病人今年62岁，脑出血住院治疗后在家中西药调理，生活基本自理。最近20天来白天晚上经常感觉要大便但很少拉得出来。每天大概5次左右。有时几天拉出来要么太干要么拉稀。肚子胀，

曾经的治疗情况和效果：吃了一段时间润肠通便的中成药和中药水剂，蜂蜜水，医院化验大小便没异常

想得到怎样的帮助：请问是什么原因导致这种情况，有什么药物和方法来治疗。谢谢。

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2013-09-13 11:48:01 我要投诉

你好，这个情况考虑是便秘，建议在日常生活中注意饮食中必须有适量的纤维素；每天要吃一定量的蔬菜与水果，早晚空腹吃苹果一个，或每餐前吃香蕉1-3个；主食不要过于精细，要适当吃些粗粮；晨起空腹饮一杯淡盐水或蜂蜜水，配合腹部按摩或转腰，让水在肠胃振动，加强通便作用。全天都应多饮凉开水以助润肠通便；进行适当的体力活动，加强体育锻炼，比如仰卧屈腿，深蹲起立，骑自行车等都能加强腹部的运动，促进胃肠蠕动，有助于排便；每晚睡前，按摩腹部，养成定时排便的习惯；保持心情舒畅，生活要有规律。