最近两年总爱掉头发，然后头发还总折

      病情分析：
      你好，脱发一般是由于内分泌紊乱或者缺乏维生素和血虚的原因引起的，以缺乏维生素为最常见。
      指导意见：
      我建议这情况呢，服用多种维生素类的药物比如九维片或者21金维他等来进行治疗是比较有帮助的，另外吃点养血生发胶囊也不错，平时注意多吃蔬菜和水果，不要吃辣椒刺激性的食物，少吃油炸食品，合理饮食，不能够用力梳头，尽量不烫染头发，避免熬夜和长时间上网，养成良好的生活习惯是比较有帮助的。
      

      病情分析：
      你好，通过你的描述，一般爱掉头发是可以考虑与休息不良和肾虚，以及营养不良有关系的！
      指导意见：
      建议你，可以做注意营养的补充和注意休息，口服知柏地黄丸和首乌片以及养血生发胶囊做对症治疗，多吃些核桃和黑芝麻做对症治疗！