快八岁了小女孩70斤了吃饭量不多就是长肉

女 | 0个月 2013-09-14 17:53:12 2人回复来自未知

健康咨询描述：快八岁了小女孩70斤了吃饭量不多就是长肉这是怎么回事呢快八岁了小女孩70斤了吃饭量不多就是长肉这是怎么回事呢

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李秋暖锦州市中心医院副主任护师擅长: 胃肠穿孔，肠梗阻，胃肠炎，阑尾炎，胆囊结石胆囊炎。帮助网友：3856

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2013-09-14 17:54:39 我要投诉

      病情分析：
      对瘦弱者来说，增肥是很有必要的。增肥不只是适当增加机体的皮下脂肪，主要在于使肌肉和体魄更加强健。
      应增加膳食的摄入量，增加体重，就必须向机体提供合成组织所需要的各种营养素，膳食内容应丰富多样，不挑食，不偏食，饭菜要尽量做到美味可口。在摄入足够蛋白质的情况下，宜多进食一些含脂肪、碳水化合物（即淀粉、糖类等）较丰富的食物。
      指导意见：
      应保持充足而良好的睡眠。人的睡眠若比较充足，胃口就比较好，而且也有利于对食物的消化和吸收。适当运动。每天应抽出一定的时间来锻炼，有利于改善食欲。