服用抗精神病药的同时如何减弱食欲？

健康咨询描述： 我是精神分裂症患者，从2013年8月28日晚上20点开始服用100毫克思瑞康，食欲增强，我开摩托车到我家附近的镇上和集市里看见零食、水果、面包、糕点类食品、冰激凌就买回家吃，看见饮料、冷饮就买回家喝。我看见我家附近的镇上、集市里、从我家到那两个地方的路上有很多头发长过腰的、裸眼视力正常的、比我高很多瘦很多的同龄女性和小女孩一边走路一边吃那些食物喝那些饮料我也一边走路一边吃东西喝饮料。但是这些食物和饮料我吃多了、喝多了就胃疼，我在非正餐时间想吃东西喝饮料就只能吃营养价值丰富的饭菜。但是营养价值丰富的饭菜我吃多了会发胖很严重。有时我既想睡觉又想吃东西、喝饮料，我只能煎熬到自己完全睡醒后再起床自己动手加热营养价值丰富的饭菜吃。因为我想吃东西时没及时吃，想喝饮料时没及时喝，导致精神分裂症症状加重。现在我完全无法料理自己的个人生活，需要那些同龄女性帮我料理，如果她们不帮助我，或者向我索要劳务费，我就想杀死她们，扣光她们的收入。现在我身高不到160。我在非正餐时间吃很多营养价值丰富的饭菜时体重106kg，我吃很多零食、水果、面包、蛋糕类食品、冰激凌，喝很多饮料和冷饮来代替营养价值丰富的饭菜时体重只有90kg左右。我每次发作时都去我所住的镇上的药店称体重，在自己家里测量腰围。

曾经的治疗情况和效果： 3年前开始服用维思通、奥氮平、氯丙嗪、五氟利多、帕利哌酮、盐酸齐拉西酮胶囊，我服用奥氮平片后食欲增强，吃营养价值丰富的饭菜后发胖很严重，吃零食、水果、面包、蛋糕类食品、冰激凌，喝饮料、冷饮虽然不发胖，但是吃起来胃疼。我服用盐酸齐拉西酮胶囊后能完全料理自己的个人生活了，不称体重了，不量腰围了。

想得到怎样的帮助：我在吃那些食品、喝那些饮料的同时有什么办法防止并治疗胃痛？营养价值丰富的饭菜吃多了真的会比那些食品吃多了、那些饮料喝多了发胖更厉害吗？