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运动之后不舒服

男 | 20岁 2013-09-15 14:42:32 1人回复 来自

健康咨询描述: 鸭子步后大腿发软但不疼,使不上力,走路摔跤是怎么回事

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顾医生
顾医生 医师 擅长: 普胸疾病的诊断及外科治疗,如气胸、肺大泡、肺癌、食 帮助网友:77744称赞:712
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2013-09-15 14:54:05

      病情分析:
      正常的反应,平时锻炼太少,所以短时间超负荷锻炼引起的不适。
      锻炼要循序渐进,不可操之过急,刚开始的时候会出现肌肉酸痛等情况是正常的,要坚持。
      指导意见:
      适当的活动锻炼,长期坚持,改善体质,逐渐的提高机体的免疫力,减少不适的出现。

2013-09-15 17:43 ask433941598e 追问

腿弯了后没法伸直

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