就在半个月前开始的，蹲久了站起来会感觉头

      病情分析：
      你好，贫血常见的症状有头晕乏力、心慌气短、食欲不振、皮肤粘膜苍白、指甲扁平等。
      指导意见：
      建议在医师的详细检查后，在用药治疗。饮食要规律，营养要全面，避免挑食。贫血的情况可以用速立菲和维生素C片，多吃含铁的食物，如鱼、肉、肝、禽等。祝身体健康，
      

      病情分析：
      你好，这种情况正常人也有的
      指导意见：
      尽量蹲久的时候慢慢起来就不会这样的，要查是否贫血，需要做个血常规看看
      

      病情分析：
      您的情况缺铁性贫血的可能比较大，头晕、乏力是常见的贫血症状。
      指导意见：
      饮食上多吃含有蛋白质、铁、维生素C等“造血原料”的食物，诸如猪肝，蛋黄，瘦肉，黑木耳，鱼虾，贝类，大豆，豆腐及新鲜蔬菜、水果。另外可以服用铁之缘片，安全补铁生血增加蛋白质营养，改善缺铁性贫血头晕乏力等症状。平时要避免过度劳累，保证睡眠时间，最好不要喝浓茶和咖啡。希望您早日康复。
      
      以上是对“就在半个月前开始的，蹲久了站起来会感觉头”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！