人流后吃些什么有宜身体恢复?

      病情分析：
      您好，人流后应注意休息，加强营养。半月内不要从事重体力劳动和剧烈的活动，避免接触冷水。
      指导意见：
      多吃些鱼类、肉类、蛋类、豆类制品蛋白质丰富的食品和富含维生素的新鲜蔬菜，不吃生冷辛辣的刺激性食物。以加快身体的康复。人流后一个月内不能同房。
      

      病情分析：
      您好，人工流产后伤元气，故应多休息为宜。如工作确实很忙，也要在工作中适当休息，千万不可着凉，穿平底鞋，经常坐或卧为主。食物方面，首先要保证优质蛋白质、充足的维生素和无机盐的供给，尤其是应补充足够的铁质，以预防贫血的发生。食物选择既要讲究营养，又要容易消化吸收。可供给鲜鱼、嫩鸡、鸡蛋、动物肝、动物血、瘦肉、大豆制品、乳类新鲜水果和蔬菜。
      指导意见：
      补养的时间以半月为宜，平时身体虚弱、体质差、失血多者，可酌情适当延长补养时间。
      

      病情分析：
      你好一般人流后身体恢复是有一个过程的不能着急的
      指导意见：
      你好像你的情况术后需要好好的注意不要吃一些寒凉食物的还有就是补血的食物那样对身体恢复有很大帮助
      
      以上是对“人流后吃些什么有宜身体恢复?”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！