你好，我一上床头就晕，，头不敢动，恶心，

      病情分析：
      可能是因为贫血或者低血压引起的.建议医院做血液常规和血压的检查。可以口服生脉饮口服液,复方阿胶浆口服液。
      指导意见：
      平时生活中增加营养。同时应当注意休息,积极锻炼身体.多吃瓜果蔬菜,要保持心情舒畅。注意监测血压
      

      病情分析：
      头晕的原因很多。如失眠或头部的本身的疾病；或者是颈椎方面的问题等都有可能引起的。需要检查后明确的原因的。二、头晕是一个症状，不是独立的疾病
      指导意见：
      ，引起头晕的因素很多，是需要先确诊才好针对治疗的，建议你最好到医院检查明确后对症治疗比较好。
      

      病情分析：
      你好，你这个情况应该是良性位置性眩晕可能性大。良性位置性眩晕的治疗以体位转复为主要治疗方法。药物手术都无效。
      体位治疗
      病人闭目坐立，向-侧卧至-侧枕部接触检查床，保持该位置直至眩晕消失后坐起，30s后再向另一侧侧卧，两侧交替进行直至眩晕症状消失
      指导意见：
      预防方法（1）积极参加体育锻炼。体质差者可提高身体素质，体胖者可增强气血运行，加速排泄水湿痰饮。（2）饮食宜素净和容易消化。不宜食用烟、酒、浓茶、咖啡、韭菜、辣椒、大蒜等刺激性食物。
      （3）冬瓜、萝卜、芋艿、慈菇、地栗、赤小豆、米仁具有化痰结、利水湿的作用，可以选作辅助治疗。
      （4）不要过多饮水，注意异体蛋白的摄入，如鱼、虾、蛋、蟹、乳等。
      （5）发作期宜卧床休息，防止起立跌倒受伤。减少头部转动。
      （6）卧室光线宜昏暗，环境要安静。
      （7）保持心情舒畅，防止七情（喜、怒、忧、思、悲、恐、惊）过度。
      
      以上是对“你好，我一上床头就晕，，头不敢动，恶心，”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！