重症肌无力应该怎么预防啊

      指导意见：
      首先要按排好一日生活秩序，按时睡眠，按时起床，不要熬夜，要劳逸给合。避风寒、防感冒，肌无力患者抵抗力较差，伤风感冒不仅会促使疾病复发或加重，还会进一步降低机体对疾病的抵抗力。饮食要有节，痿证的病机与脾气亏虚关系密切，故调节饮食更为严重，不能过饥或过饱，在有规律，有节度同时各种营养要调配恰当，不能偏食。注意适量运动，锻炼身体增强体质，但不能运动过量，特别是重症肌无力病人运动过量会加重症状，所以病人要根据自己的情况选择一些有助于恢复健康的运动。病情较重的病人或长期期卧床不起的病人，应给予适当的按摩防止褥疮的产生。应有良好的心态与康复的信心。鼓励病人和病人本身应该有积极乐观的治疗信心，减少病人的心里负担，避免精神剌激和过度脑力(体力)劳累。注意各种感染，生活保持有规律。

      你好！重症肌无力的预防需从饮食和日常生活习气等方面动手，人们要有合理的饮食，在平常防止呈现暴饮暴食和偏食等现象，留意本人的身体安康。而且还要有良好的日常习气，恰当运动，防止损伤身体安康的现象发作。

      你好，要想预防患上重症肌无力必须要合理的饮食和充足的营养，平时要多吃新鲜的蔬菜和水果，平时要少饮酒，定时到医院进行检查。
      以上是对“重症肌无力应该怎么预防啊”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！