健康咨询描述: 我血压有点高140100我想不吃药把血压降下来有什么好的建议我血压有点高140100我想不吃药把血压降下来有什么好的建议
您可以首先生活方式调节,低盐低脂饮食、戒烟限酒、增加体育锻炼、控制体重水平。在此基础上,监测血压水平,如生活方式调节后,血压仍大于140/90mmHg,则建议规范口服降压药物治疗。
病情分析:
你好,血压140/100偏高考虑为高血压的可能性,可以考虑多测量几次看看
指导意见:
如果是血压还是高可以考虑先通过饮食控制盐,脂肪的摄入,多运动控制血压,如果是没有什么不舒服可以先观察
请问我的血压控制在多少就ok了
高压不高于140,低压不高于90就可以了,注意平时多运动锻炼
病情分析:
您好,这个血压属于二级中度高血压
指导意见:
可以先通过非药物治疗,如减肥,适当运动,低盐低脂肪饮食、控制饮酒,不要吸烟,生活规律等等。当非药物治疗3-6个月后血压仍不能降到低于135/85毫米汞柱,则应服降压药物
以上是对“我血压有点高140100我想不吃药把血”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
根据您所描述的情况,血压140/00,不吃药把血压降下来,有什么好建议
指导意见:
根据您所描述的情况,血压140/100mmHg,属于二级高血压。是否需要服用降压药,需要根据具体情况确定,如果有靶器官损害及合并临床疾病,比如心脏疾病、脑血管疾病、肾脏疾病、高血压视网膜病变或者合并两个以上危险因素,比如吸烟、高脂血症、年龄>60岁、绝经后女性、心血管病家族史等,需要立即启动药物降压,如果不合并靶器官损害及危险因素,可以非药物治疗观察三个月。非药物治疗包括低盐饮食,按时休息,不熬夜,不吸烟,不饮酒,每天适当吃些芹菜、黄瓜、冬瓜、苦瓜、黑木耳等,控制体重。如果三个月以后血压仍然不能恢复正常,也需要服用降压药物。
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