健康咨询描述: 我问下我脚4月18 骨折,3个月开始活动,不知道活动的晚吗?现在脚向上弯弯不过来,请问下有什么好的方法能让我的脚基本恢复能够恢复的快写
通过你的详细描述考虑脚骨折,已经3个月左右,分析如果骨折3个月以后开始锻炼,考虑韧带粘连的可能性较大。建议泡脚每天,改善微循环,建议逐步屈伸关节角度,建议循序渐进练习,以免引起韧带拉伤。
你好,根据您描述的情况,您的足部近五个月前骨折,三个月后开始活动,目前的症状为脚向上弯不过来,这种情况考虑与足部活动过晚有关,建议您足部用热水泡洗后行主被动活动练习,如果仍弯不过来可以去医院骨科门诊让医生指导治疗。
温馨提示:
骨折多由外伤引起,平时应注意避免外伤。注意活动(远端小关节活动,骨折部位及相邻关节不能活动),避免肌肉萎缩。
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