怎么提高精子活性？精子活率低怎么办？

      病情分析：
      精囊炎的治疗方法有很多。建议您禁欲3-5天，针对做一下精液分析以及细菌培养和药敏，根据检查结果遵医嘱积极治疗，
      指导意见：
      在生活上注意加强锻炼，预防感冒等全身感染，饮食清淡，戒烟酒，避免手淫，性生活要规律，忌性交中断，避免久坐、骑车、骑马等，定期前列腺按摩等
      

      病情分析：
      您好，你这个可以吃一些补肾的药物，同时也适当补锌都是有一定效果的
      指导意见：
      你这个可以用葡萄糖酸锌加维生素E加复方玄驹胶囊来治疗改善的，饮食上多吃一些含锌丰富的食物，如动物的内脏，胰脏类的食物。
      

      病情分析：
      正常的精子活性为65%以上，你的精子活性不高是会影响备孕，严重的还可能引发更严重的精子病症和男性不育。所以一旦发现精子活性不高，就要及时重视和治疗。
      建议指导：
      提高精子活性可以通过补充蛋白锌、蛋白硒和蛋白质提高男性精子活性，增强精子质量，蛋白锌、蛋白硒和蛋白质的食物有瘦肉、蛋黄、鸡、鱼、虾和豆类。建议适当的配合服用一些育之缘口嚼片，增加营养吸收，一般2-3个月左右可以改善精子活性，饮食中不要喝茶、咖啡等，希望您早日康复。
      
      以上是对“怎么提高精子活性？精子活率低怎么办？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！