健康咨询描述: 这段时间发现自己全身上下总是很酸痛,每天晚上都睡不好,也没什么力气干活了,我很是担心,昨天去了医院检查,医生说我是得了重症肌无力。
想得到怎样的帮助:重症肌无力应该注意什么呢?
你好,根据你的描述,你说的这种情况,重症肌无力,除了药物治疗之外,建议在饮食和生活上注重调理,也是要清淡,多吃软烂易消化,多吃新鲜的水果和蔬菜,不要吃辛辣刺激性油腻大的食物,平时要注意锻炼身体,按摩等,有些时候是可以治疗的。
患了重症肌无力,一定要有良好的生活习惯、生活作息有规律、避免剧烈运动等。重症肌无力患者要根据自己的身体情况选择合适的体力活动,要避免过度劳累。同时要加强营养,保持良好的心情。
你好!重症肌无力患者应注意这些:①要树立长期与疾病作斗争的信心和决心,减少心理负担,避免精神刺激和过度脑力劳累,坚持服药并定期与医生保持联系;②注意适量运动,锻炼身体增强体质,但不能运动过量,盲目增加锻炼并不会使病人获益,反会加重疲劳,所以病人要根据自己的情况选择一些有助于恢复健康的运动,我们建议散步结合适当的肢体锻炼③预防上呼吸道感染,适应自然界环境的变化、对穿衣、饮食、起居、劳逸等适当的节制与安排。
以上是对“得了重症肌无力应注意什么呢?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
不能过饥或过饱,同时各种营养调配要适当,不能偏食。
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