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精神不集中,越想学习越容易走神,记忆力差

女 | 19岁 2013-09-23 16:18:07 4人回复 来自

健康咨询描述: 精神不集中,越想学习越容易走神,记忆力差精神不集中,越想学习越容易走神,记忆力差

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马玉强
马玉强 山西省儿童医院   主治医师 擅长: 耳鼻咽喉头颈外科疾病诊治。比如鼻炎,鼻窦炎,鼻出血 帮助网友:9912
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2013-09-23 16:20:15 我要投诉

      病情分析:
      上述情况有神经衰弱的可能性
      指导意见:
      建议注意放松心情,避免精神紧张,药物方面可以给与谷维素,健脑丸口服治疗
      

张树昆
张树昆 曲靖市中医医院   主任医师 擅长: 颈椎病、落枕、腰椎间盘突出、膝关节骨性关节炎、肩周 帮助网友:47380称赞:3
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2018-01-11 22:00:10

      你要适当的放松,像这种情况就是因为你太紧张了,平时学一会儿,然后出去转一转,放松放松心情也缓解一下视疲劳,这都是非常好的,不能一直坐到那块,很容易产生思想疲劳感的。
      

张树旺
张树旺 南宫市人民医院   副主任医师 擅长: 高血压,脑出血,失眠,脑梗塞,冠心病,胃炎,胃溃疡 帮助网友:19382称赞:2
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2018-01-11 21:59:45 我要投诉

      你好,目前你正值青春发育期,有您这样听话的孩子不在少数。建议您平时要合理的安排时间,老人一定要结合,不要总是待在一个地方看书,这样肯定会容易走神。其实每天睡眠必须要保证在八个小时以上。
      
      以上是对“精神不集中,越想学习越容易走神,记忆力差”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

李彦霞
李彦霞 平山县妇幼保健院   二级心理咨询师 擅长: 青少年厌学、逆反、早恋、交友障碍等 、亲子关系; 帮助网友:12998
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2018-01-11 22:11:31 我要投诉

      你好,精神不集中,不知道你的睡眠如何,是否有贫血或者血压低,先检查一下身体,如果有异常,就需要治疗,治疗之后自然,注意力就会集中。如果没有身体原因,就跟心理因素有关系,需要心理咨询进行调整。
      

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