请问这种情况下你说的食补是怎样个补法？

      病情分析：
      你好，根据你所叙述的相关情况，你的症状是很常见的，可能是因为血管的硬化导致的
      指导意见：
      建议及时去医院的心内科看看，这样有助于医生的诊断，及时行降压对症治疗，按时服用降压药
      

      病情分析：
      这种情况是必须进行正规治疗的
      指导意见：
      建议注意休息和饮食，低盐低脂饮食，考虑有并发脑出血的情况，
      

      病情分析：
      您好，根据您的描述您是想了解您所述情况的原因及解决方案。
      指导意见：
      如果想确诊高血压的话，需要连续测量几次，不能单凭一次血压偏高就确诊为高血压，血压一过性的升高不属于病态，可能与测量血压时的心理素质有关，另外，活动后、生气等均可以引起血压一过性升高。如果血压一直偏高的话，建议清淡饮食，同时配合采用针灸治疗。平时可以自行用艾条灸太冲和丰隆穴保健治疗。
      
      以上是对“请问这种情况下你说的食补是怎样个补法？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！