健康咨询描述: 我今年28岁了,身体还算比较健康的,最近去做了身体检查,发现我有胆结石,我经常性的不吃早餐,是不是与这个有关系啊
想得到怎样的帮助:不吃早餐会不会容易得胆结石啊
你好,你的心情我非常理解,不吃早餐是很容易得胆结石的。而且对身体的伤害也是非常大的。长期不吃早餐,也会对胃肠道造成伤害。所以早餐一定要吃,而且吃的药有营养。
你好,人在早晨空腹时,胆囊内胆汁经过一夜(大约12小时)的贮存,其胆固醇的饱和度较高。如果不吃早餐,胆汁不参与消化食物,这样一来,胆汁中的胆固醇就会过度饱和,无法,进而引起胆固醇沉积,逐渐形成结石。应该说长期不吃早饭能增加患胆囊结石的风险,但不吃早餐并不一定会马上导致胆囊结石。我们从健康饮食、预防胆囊结石的角度来看,还是提倡养成规律吃早餐的健康习惯。
你好,你的描述是正确的,建议你建立健康的生活方式,合理安排工作和休息时间,养成科学的饮食习惯,定时进餐,讲究饮食卫生和饮食营养。
以上是对“长期不吃早餐容易患胆结石,吗”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
生活要有规律,注意劳逸结合,经常参加体育活动、按时吃早餐、避免发胖、减少妊娠次数等也是非常重要的预防措施。
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