健康咨询描述: 我男朋友的姐姐结婚前很瘦的,结了婚后生了孩子做完月子就变得挺胖的了,连品味都变了,很喜欢吃甜食,现在是越来越胖了,前不久去医院做了一次健康检查,结果查出了肥胖性脂肪肝
想得到怎样的帮助:肥胖性脂肪肝要注意什么啊?
你好,根据您的描述,肥胖性脂肪肝关键是控制饮食,饮食以清淡为主,平时可以多摄入含有充足的优质蛋白质和必须氨基酸的食品,如瘦肉,鱼,虾,脱脂奶,大豆制品等食品等。希望我的回答可以帮到你。
因为坐月子的时候他没有注意饮食,吃多了甜品以及肥甘厚腻的食物,就会导致体内脂肪增多,引起肥胖。这个主要就是要注意饮食,不要吃动物内脏,肥甘厚腻的食物。
你好,脂肪肝是因为肥胖导致肝脏功能受到影响而出现的临床症状,要想治疗,首先要控制饮食,减轻体重是治疗的根本,如果肝功能正常可以考虑体育锻炼,如果肝功能有问题,应该先保肝治疗,再考虑锻炼。
以上是对“肥胖性脂肪肝要注意什么”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
你好,整个致病的过程你已经很了解了,脂肪肝就是平时饮食不注意,高油脂、高糖食物吃得多,平时运动的比较少。建议低盐低脂,低糖饮食,多吃蔬菜,水果,粗粮,多运动,锻炼身体,每天至少跑步半个小时以上,保证充足的睡眠。
温馨提示:
合理膳食每日三餐膳食要调配合理,作到粗细搭配,营养平衡,足量的蛋白质能清除肝内脂肪。适当的进行体育锻炼,心情要开朗易暴躁。
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