吃西红柿有补血的功效吗？

      病情分析：
      西红柿含有丰富的维生素C，可以促进铁在体内的吸收。
      指导意见：
      多吃蛋黄、猪肝、瘦肉等含铁食物，同时多吃西红柿，可以补血。
      

      病情分析，你好，治疗贫血的是还是服用含铁比较多的食物有效的。比如说服用牛肉啊。鸡血，猪红啊。指导意见，西红柿的话呢，含有维生素比较多，但是含铁的量不是很多，所以在补铁方面的效果并不是很好。希望帮助到你。
      

      病情分析：
      西红柿的营养价值很高。
      指导意见：
      含有多种维生素，可以协助其它成分补血，单纯的西红柿补血的作用不大。
      
      以上是对“吃西红柿有补血的功效吗？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      西红柿含铁非常低，一般不作为补血食品食用。
      知道意见：
      补血关键在于补铁，多吃补铁食物，如猪肝、瘦肉、鸡蛋、木耳等，以及蛋白质食物，鱼类豆制品等，更有效的补血可以补充补血铁剂，例如口服铁之缘片，补充铁和蛋白营养等造血原料，可以到达不错的补血效果。