得了脂肪肝的人多吃什么好？

      你好：脂肪肝患者忌吃辛辣冷有刺激性的食物，还有动物内脏，肥腻的、难消化的食物，高热能食物尽量不要吃。脂肪肝患者多进食蔬菜、水果和五谷粗粮，它们富含维生素和矿物质，可以辅助加速肝细胞修复，减少胆固醇的吸收。
      

      指导意见：
      你好，应清淡饮食为主，忌辛辣、油腻、动物内脏等，保持心情愉悦，加强运动，可以服用三七粉、山楂粉、荷叶粉活血通络、消食降脂，定期复查腹部彩超、血脂等，必要时加用降脂药物如辛伐他汀等。
      

      脂肪肝是比较常见的慢性肝脏病变，是由于各种原因引起的肝脏脂肪代谢紊乱，肝细胞储存脂肪引起。临床表现为肝区不适。严重者可以出现肝功能的异常。平时需要低脂饮食。戒酒，并积极参加锻炼。
      
      以上是对“得了脂肪肝的人多吃什么好？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      脂肪肝多发于以下几种人：肥胖者、过量饮酒者、高脂饮食者、少动者、慢性肝病患者及
      中老年内分泌患者。肥胖、过量饮酒、糖尿病是脂肪肝的三大主要病因。
      指导意见：
      除积极配合医生治疗外，日常生活，脂肪肝要注意饮食的健康，忌暴饮暴食，最好不喝酒
      ，平时饮食要清淡健康，忌油腻低糖、低脂肪饮食多吃青菜、水果补充维生素，日常注意
      养肝护肝，结合吃硒麦芽加五味子的体恒健养肝片来清除肝内多余的脂肪，加快促进肝脏
      的排毒功能，从而保护肝脏。平时应该适当的运动促进体内脂肪的消耗。