健康咨询描述: 请问咳嗽有白痰吃什么咳嗽水比较好呢,谢谢请问咳嗽有白痰吃什么咳嗽水比较好呢,谢谢
咳嗽有白痰按照中医说法属于寒咳,治疗要用驱寒祛风的方法,如果要通过饮食进行治疗,要多吃温热、散寒祛风的食物,如生姜、紫苏、猪肺汤等,切记避免生冷寒凉的食物。改善咳嗽白痰的几个食谱。1、红糖生姜水,风寒引起的咳嗽咳白痰,可以食用一些简单的食疗方试试,把生姜和红糖一起煮水喝就有一定的缓解效果,生姜和红糖都是温热的食物,一起食用可以有效驱寒保暖,是很不错的食疗方。2、红枣山药粥,主要的食材就是山药、红枣、粳米、红糖。首先把粳米洗干净浸泡,红枣、山药也洗干净,接着把它们一起放进锅里面加水煮粥,煮到粥粘稠的时候加入红糖调味食用。这款粥有补气健脾,补气血,补肺气的作用,对于肺气不足引起的白痰有很好的调理效果。
3、花生蜜汁粥,主要的食材就是红枣、花生、小米、蜂蜜,首先把红枣、小米和花生洗干净用温水泡一下,之后放进锅里面加水煮到粥粘稠,最后加入蜂蜜食用。这个食疗方有补气补血、润肺止咳的功效,对于肺气虚引起的咳嗽有很好的调理效果。4、盐蒸橙子,首先用淡盐水把橙子皮洗干净,接着把橙子上面的三分之一切掉,然后再撒一些食盐到橙肉里面,用筷子戳几下让盐渗进去,把橙子放进锅里面隔水蒸30分钟就可以了,这个食疗方可以化痰润肺,适合咳白痰的患者。
温馨提示:
绝大部分咳嗽是由于呼吸道疾病引起的,因此预防呼吸道疾病是防止咳嗽的关键。
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