跑步为什么会膝关节痛

      你好，很高兴为你服务，从你上面描述的情况，这主要是因为运动强度太大导致出现的，考虑是有膝关节滑膜炎。你可以平时进行热敷和按摩处理，适当的运动，不要过量。如果疼痛加剧的话，建议你去医院拍个片，明确诊断，对症治疗。祝你健康。
      

      你好，根据你的描述情况，建议你到正规医院骨科就诊检查看看，医生会根据你的具体病情完善相关检查，明确病因对症治疗的。暂时不要跑步了，如果肥胖也不适宜跑太多，容易损伤关节，运动你可以采取柔韧性运动和有氧运动相结合，控制饮食，使体重降下来以后慢慢增加运动量，运动之前还要进行舒展运动，希望我的回答能够帮到你，祝你健康。
      

      病情分析：
      那是因为你运动少，一下子运动了，就会有不适，只要你的运动量，这段时间先不要再增加就可以了
      指导意见：
      等一周左右，基本就可以磨合好了，就没有什么疼痛感了。要注意可以热敷，或者就是擦拭药酒按摩也是可以的
      
      以上是对“跑步为什么会膝关节痛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，可见于剧烈运动引起的拉伤或关节滑膜炎、伤风等
      指导意见：
      建议你少吃辛辣刺激、生冷食物，多吃些富含蛋白质和维生素的食物，注意膝关节保暖和避免剧烈运动。必要时到医院骨关节科就诊
      

      病情分析：
      你好，根据你的描述多怀疑是滑膜炎所致
      指导意见：
      你好，建议你最好还是去医院检查一下，找出原因才好对症症状。再有就是体胖也会加重膝关节的负担，不利于恢复症状，要减肥的