手上腿上长不疼不痒的小疙瘩，软软的

      你好，根据描述考虑毛周角化症的可能性比较大，遗传基因决定的有关，问题不大不要担心，可以外用阿达帕林凝胶每晚一次或维A酸乳膏每晚一次。
      

      根据你所描述的情况。建议到正规医院的皮肤科检查。近段时间尽量减少化学性的液体，比如洗衣液，洗洁精之类的，还少吃辛辣刺激性的食物，特别是海鲜类的食物不要吃。
      

      你好，根据你的描述，考虑不排除是毛囊炎引起的相关症状，建议平时忌食辛辣刺激性食物，可以适当消毒，如果症状不见缓解，建议到正规医院进行治疗。
      
      以上是对“手上腿上长不疼不痒的小疙瘩，软软的”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，这种情况考虑与过敏有关，应该积极抗过敏治疗。建议口服氯雷他定，赛庚啶和维生素C。
      指导意见：
      注意饮食，避免容易过敏的食物，如：鱼虾、蘑菇、草莓等。

      你好，根据你的描述做如下，建议你详细描述发病的表现，时间及症状，在医生的指导下进行相关的检查，查明病因，针对性的治疗。平时注意饮食，保持心情愉快，希望我的回复对你有所帮助！