健康咨询描述: 现在朋友就是一天很乏力,一点精神都没有,一天老是做什么事都感觉没有精神,我们叫他去医院看了,才知道是患上了神经衰弱这个,导致平时的时候这个症状。
想得到怎样的帮助:怎么去治愈神经衰弱呢?
1.早期阶段:找到致病诱因,通过调节心情、改变工作、生活环境,或者和朋友倾诉,减轻精神紧张和心理压力,部分病人症状可明显缓解或消失;
2.中晚期阶段:及时到正规医院,在专业医生指导下采取药物治疗、心理疏导等治疗,避免病情加重,出现抑郁症,甚至出现自杀等情况。
您好很高心能为你作答,包括体育锻炼,旅游疗养,调整不合理的学习、工作方式等也不失为一种摆脱烦恼处境、改善紧张状态、缓解精神压力的一些好方法。支持性和解释性的心理治疗可帮助患者认识疾病的性质和消除继发焦
温馨提示:
饮食清淡为宜,并且注意均衡饮食。
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