本人21岁，额头两侧开始有明显的秃顶，请

      这种情况要注意休息，避免过度熬夜劳累，导致脱发进一步加重，平时可以采用中医药针灸疗法，局部点刺放血，促进血液循环证，要到正规医院针灸科治疗。
      

      病情分析：
      你好，如果斑秃时间很短，那么通过中药调理结合平时的用姜片涂抹到脱发的部位，这种方法最重要的一点就是要坚持。头发长出来是需要一定的时间的。一般在3个月左右，斑秃会得到很大的改善。
      调理中药的方子：车前草200克，米酷适量。将车前草全草焙成炭，浸入米醋，一周后用该药醋外涂患处，每日2-3次。
      指导意见：
      但是如果确定斑秃很长时间了，过来半年甚至是更长的时间后，头发还是没有长出来的话。那么，就只能通过植发。来改善这种脱发了

      指导意见：
      你好，21岁很年轻，额头开始脱发，明显的压力过大，或者熬夜太久了。首先建议不要熬夜，同时多吃黑芝麻，红薯，土豆等植物根茎类可以补充足够的维生素矿物质促进头发修复。
      
      以上是对“本人21岁，额头两侧开始有明显的秃顶，请”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！