怎么治，用乌龟板有效果没有？

      你好你可以多吃含有锌元素的食物，生蚝和韭菜之类的食物。也可以锻炼身体及增强身体素质，服用六味地黄丸。同时也欢迎你有问题继续追问我。
      

      你好，根据您的描述是勃起功能障碍。中医讲是由肾虚导致，可以服用温阳补肾的药物改善，常用中成药有复方玄驹胶囊和肾宝片，益肾灵等来调理。平时注意休息，多食一些具有补肾固精作用的食物，如牡蛎，胡桃肉，栗子，甲鱼，文蛤，鸽蛋，猪腰等。
      

      您这种情况应该是阳痿或者是早泄的表现，应该马上到正规医院的性功能科去做一下检查。日常生活中应该加强体育锻炼，多做增强腰背肌和盆底肌肉力量的练习，同时，如果有手淫等不良的习惯，应该及早切除。
      
      以上是对“怎么治，用乌龟板有效果没有？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      根据你所讲的病史提供的情况，我个人认为应该要考虑的原因是应该要考虑是否存在有早泄阳痿的可能，如果你要乌龟板的话，可能还是有补肾潜阳的作用应该还是有一定效果。
      

      病情分析：
      你好，时间短不是早泄，调整好心态就是了，早泄是指还没进入就泄了。
      指导意见：
      在性学里有一种排尿中断法，就是在尿的时候有意识的中断排尿，达到锻炼提肛肌和趾骨尾骨肌的作用，从而有效的提高控制射精的能力。