头发出油，掉发，脸容易出油

      你好，根据你描述的情况，考虑是脂溢性皮炎，跟油脂分泌旺盛有关。建议你口服丹参酮胶囊和b族维生素，调节油脂分泌。外用酮康唑洗剂洗头，一周2到3次。
      

      你好，很高兴为你解答。根据你描述的情况，属于脂溢性皮肤，与精神因素、饮食习惯、B族维生素缺乏和嗜酒等密切相关。日常生活中应该注意生活规律，保证充足的睡眠，放松心情。多吃蔬菜，限制多脂及多糖饮食，忌饮酒及辛辣刺激性食物。
      

      一、饮食要清淡。平时要多补充一些营养物质。如黄豆、黑豆、核桃仁、芝麻等可以促进头发快速增长的食物。也应多吃含维生素E丰富的食物如芹菜、苋菜、菠菜、枸杞菜、芥菜、金针菜等，可以补充体内缺少的维生素，也可以抑制皮脂的分泌。二、要经常洗头发，不要天天洗2-3天为宜。洗发产品的选择也比较重要。一般要选择中药洗发水为宜，草本性洗发水可以提供毛囊必要的水分和养分，抑制皮脂腺分泌旺盛，疏通头皮细胞，滋养发根，令头发保持乌黑亮丽，三、平时生活要有规律，早睡早起，保持乐观情绪，不吸烟喝酒。可以促进体内正常的新陈代谢，头部细胞也会畅通，皮脂分泌也会减少，这样头发就不还油了。
      
      以上是对“头发出油，掉发，脸容易出油”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！