健康咨询描述: 我还有几天能跟着你混啊你还休息明天开始别的师父带我们了大腿很粗,就是传说中的大象腿。正值青春的我怎么可能容忍的下呢。想把大腿瘦下来。朋友介绍说水动力吸脂减肥瘦大腿手术,想试试。
想得到怎样的帮助:水动力吸脂减肥瘦大腿是什么
你好,水动力吸脂”的全称是Body-Jet水动力辅助吸脂系统,也俗称“360°螺旋式水刀减肥”,是公司德国HumanMed公司的专利系统。水动力吸脂系统的应用技术是最新一代的吸脂技术,被称为2009年全球十大美容整形技术.
指导意见:
人体脂肪最容易堆积的腹部和大腿。减肥要通过逐步加大运动量和控制饮食热量摄入等措施,慢慢进行调整。早餐需要保证一定的热量摄入,提供白天所需能量。午餐和晚餐适当控制进食量,但要保证蛋白质类食物的摄取,烹饪方式尽量以蒸、煮为主,减少油脂摄入。建议您可以通过瑜伽训练来塑造你的形体,瑜伽减肥操可分为:虎式?弓式?推磨式?头倒立式?三角伸展式等多种,每种的具体动作和要领需要在老师的指导下练习。
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