健康咨询描述: 我们班有个男生是体育特长生,最近他每次运动的时候都说自己腹部很痛,正好学校进行体检,他被检查出有胆囊炎,他不知道以后他还能不能跑步了。
想得到怎样的帮助:胆囊炎患者可以剧烈运动吗?
您好,胆囊炎患者不要剧烈运动,饮食上也要注意限制摄食含胆固醇多的食品,如鳗鱼、蛋黄、油炸食品等。多吃一些蔬菜及素油,因素油中胆固醇含量低,但人体需要的必需脂肪酸含量较多,对维持机体需要和疾病的康复是有益的。
根据你的描述,患有胆囊炎,建议应及时前往正规医院就诊,积极给予相应的抗炎及对症治疗,促进症状好转,平时要注意加强自我护理,养成良好生活习惯,避免辛辣刺激性食物,避免油腻油炸类食物,避免高脂肪高糖类食物,适当多摄入新鲜蔬菜和水果。在胆囊炎发作期要避免剧烈运动,待病情逐渐好转后可以逐渐增加运动量。
温馨提示:
饮食上应注意清淡,多以菜粥、面条汤等容易消化吸收的食物为佳。
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