平常应该怎样做才可以减少痘痘的出现？总是

      病情分析：
      您好，长痘痘是毛囊及皮脂腺阻塞发炎所引发的.与辛辣食物刺激，油性皮肤，内分泌失调等有关系的
      指导意见：
      治疗建议口服抗菌药物罗红霉素，甲硝唑，外用维胺酯维E软膏,痘印可以涂抹维生素E。平时多吃蔬菜和水果,少吃脂肪,糖类和辛辣等刺激性食物,保持大便通畅
      

      病情分析：
      这情况与雄激素、皮脂腺和毛囊微生物又密切关系。可用冰黄软膏外涂,保持脸部及全身的清洁，也可使用适合自己肤质的清洁剂洗脸.外涂痤康王搽剂,洗脸时,轻轻按摩患处,以利毛孔畅通。
      指导意见：
      平时注意饮食,多吃蔬菜,水果,少吃油炸,高热量及辛辣食物，保证充足的睡眠时间，最好再远离有辐射的环境。
      

      病情分析：
      你好，痘痘是皮脂腺分泌旺盛毛囊堵塞及感染引起的，也叫痤疮。与平时食辛辣油腻甜腻，生活不规律，经常熬夜等有关。
      指导意见：
      平时注意饮食忌辛辣油腻甜腻，不要熬夜，避免紧张焦虑保持大便通畅等减少痤疮的复发程度。痘印时间长了可以自然缓解消退的。不需要治疗。在洁面方面用一些有控油作用的。
      
      以上是对“平常应该怎样做才可以减少痘痘的出现？总是”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！