你好,一般夜磨牙跟精神压力大和牙列不齐有关。如果是牙列不齐引起的,可以考虑做牙齿矫正。如果是精神压力大,则需要舒缓精神。可以到口腔科去做一个咬合垫,减少夜磨牙对于牙齿的损伤,同时也可以降低夜磨牙的频率。
温馨提示:
可多食新鲜的水果和蔬菜,以保证维生素的摄入量。
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