脾胃问题及疲劳综合症

      病情分析：
      你说的情况，提示脾湿过重，胃内食物消化不良，湿邪停留胃中引起舌苔厚，而湿重容易出现身体疲劳，精神差，食欲下降，影响睡眠质量等情况、
      指导意见：
      可以进行中医调理，而具体医生需要到胃肠病专科就诊，一般使用平胃散效果较好。主要是燥湿健脾为主。
      

      病情分析：
      最直接的就是吃一个月的“补脾益肠丸”，是中成药，专治脾胃虚寒。
      指导意见：
      平常做菜可以加些生姜，或者自己煮姜汤喝，挺好的；猪肚，苹果，大枣，羊肉等都有益。冰的，西瓜，甘蔗，鸭肉，海鲜等寒性食物都少吃
      

      指导意见：
      需要充分的休息，保持个良好的睡眠是需要排除一些其他的疾病，排除一些焦虑症的可能性，而需要排除一些贫血的可能性，需要进行血常规的检查的
      
      以上是对“脾胃问题及疲劳综合症”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！