朋友!你好,考虑为紧张导致,建议适当调节心情。树立自信心。培养自己积极乐观的态度学习和生活。多外出参加锻炼,增强身体的机能。希望可以帮助到你。祝健康!
你好,如果第一次出现这个情况,过度的紧张,可能是出现了惊恐障碍,对于这个情况,最好是确认心理科看了一下,一般是急性焦虑发作,这个是可以通过服用黛力新等药物来调理,你自己可以练习一下深呼吸的放松训练,在紧张的时候使用,可以达到很好的放松效果
以上是对“紧张时说话不清楚,没有力气,第一次发病,”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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