髌韧带损伤，髌上囊少量积液

      病情分析：
      您好！您的情况可能是侧副韧带的损伤，长此以往，会导致韧带的松弛，无法固定膝关节，就会出现腿关节老是疼的问题。
      指导意见：
      建议您到省现代医学研究院中医院骨科就诊，用针灸结合中药来治疗，针灸对此病有较好的疗效。平时注意佩戴护膝保护膝关节，避免受凉受累，劳逸结合，防止复发。
      

      你好，这个情况可以先暂时休息，目前也只能想卧床休息，平时要注意加强营养，多吃些高蛋白食物。另外也要注意保暖。可以使用热毛巾热敷
      

      病情分析：
      您好，根据您的描述，您的这种情况是能够治疗的，不用过于担心
      指导意见：
      这种情况建议您进行针灸治疗，具体可以到当地中医院进行操作治疗。
      
      以上是对“髌韧带损伤，髌上囊少量积液”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！