血糖13.80在饮食上吃什么有利于降低血

      病情分析：
      你好，根据你的检查结果属于糖尿病，控制不好容易引发心脑血管疾病，治疗建议口服二甲双胍和比格列酮。
      指导意见：
      平时注意控制饮食，低糖低脂肪饮食，尽量减少面食的摄入，多食用蔬菜，加强体育锻炼，保持良好的心态，定期监测血糖
      

      你好，糖尿病人除了积极使用降糖药进行降血糖治疗外，在饮食上要注意控制饮食的总量，不要吃甜食。如，蛋糕，糖果，面包等，多吃一些绿叶蔬菜，对降低血糖有好处。
      

      你好！糖尿病患者饮食方面应该是平衡膳食，尽可能做到谷类、肉、蛋、奶、蔬菜及水果种类齐全，以便获得均衡营养.建议吃升糖指数低的蔬菜如黄瓜、西红柿、青菜、芹菜等.水果如柚子、猕猴桃、草莓、青苹果.蛋白选择优质蛋白如瘦肉、纯牛奶、鱼类等.主食最好选择粗粮如玉米面、荞麦面、燕麦面做成的馒头，建议有效降低空腹及餐后血糖，主要的应该是在专业医生的指导下安全的用降血糖药物。祝你健康。
      
      以上是对“血糖13.80在饮食上吃什么有利于降低血”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，根据你的描述，及提供的血糖值诊断糖尿病明确，目前血糖偏高，建议医院进一步调整降糖药物，同时配合饮食运动治疗。多食含糖量低的食物。
      

      你好，血糖高的病人建议，饮食低盐低脂低糖，高维生素，高蛋白。多吃新鲜蔬菜和水果。当然，含糖高的水果避免食用。主食可以吃燕麦，荞麦黄豆磨成粉，做成的馒头。建议坚持服药，将血糖控制在正常水平，避免糖尿病并发症的发生。