轻危脑出血后怎样调理

      指导意见：
      您好，急性期应卧床休息，取平卧位为好，以保证脑血流供给、减轻脑组织缺血状况.保持瘫痪肢体功能位置，帮助患者做患肢及关节的被动运动。病情稳定后，应做主动锻炼，尽早下床活动，从起床、患肢平衡、站立、行走进行训练指导，逐步增加活动范围和次数，最后帮助进行上下楼梯训练，让患肢得到运动，利于功能的恢复.
      

      病情分析：
      少量脑出血，抢救及时，是可以恢复健康的。
      指导意见：
      脑出血多为高血压所致，控制好血压是防止或治疗脑出血的主要措施，应该做的低盐饮食、戒烟酒、形成精神因素、应用降压药物维持血压正常，有偏瘫症状的可以尽早通过运动康复锻炼恢复。
      

      脑出血在饮食应该多注意些多食鱼。鱼肉富含甲硫氨酸、赖氨酸、脯氨酸及牛黄氨酸等优质蛋白，有改善血管弹性、顺应性及促进钠盐排泄作用。此外，富含W-3多不饱和脂肪酸的鱼油有保护血管内皮细胞、减少脂质沉积及改善纤溶功能。
      
      以上是对“轻危脑出血后怎样调理”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！