胃炎。胃蠕动慢，胃下垂，吃什么养胃

      病情分析：
      你好，胃病三分靠治疗，七分靠保养。
      指导意见：
      建议以饮食调理为主，要注意定时定量，避免暴饮暴食。不要吃刺激性强的食物，如辣椒、生蒜、烈性酒、浓茶、浓咖啡和过硬、过冷、过热、粗糙的食物。宜吃营养丰富，易于消化的食物，如牛奶、豆浆、豆腐、蛋羹、山药、胡萝卜等。进食时，要细嚼慢咽，多食粥类等软食。患者还应当禁烟，因吸烟可影响胃粘膜的血液供应及粘膜细胞的修复。
      

      你好，根据你的描述，建议平时饮食三餐规律，适当运动及腹部按摩促进胃肠道蠕动，饮食以清淡好消化软食为主，比如馒头，稀饭，面条，小米粥，清淡蔬菜等，不要吃生冷，辛辣，酸甜等刺激性食物