你好,长期的干一些重体力活动,会导致出现腰肌劳损,腰肌筋膜炎等疾病,从而导致出现腰酸背痛的现象。对于这种情况的治疗,首先要注意休息,可以服用非甾体类消炎镇痛的药缓解疼痛,比如说布洛芬片等等,可以在饭后短期服用。也可以做一些热敷理疗等治疗缓解症状,效果都是不错的。
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