排便不通畅肚子总是胀气应该怎么办呢？吃什

      病情分析：
      你好，其考虑是便秘导致的。
      指导意见：
      多选用润肠通便的食物，如蜂蜜、芝麻、核桃、酸牛奶等食物，使粪便变软，便于排泄。
      

      病情分析：
      考虑是消化不良导致的.建议口服山麦健脾口服液和藿香冲剂或四味脾胃舒颗粒试试。
      指导意见：
      多食粗粮、蔬菜、水果等。多选用润肠通便的食物，如蜂蜜、芝麻、核桃、酸牛奶等食物，使粪便变软，便于排泄。
      

      病情分析：
      你好，根据您描述的情况，考虑胃炎导致胃肠功能紊乱的可能。
      指导意见：
      你好，根据上述分析，你可以吃点奥美拉唑和吗丁啉看下
      
      以上是对“排便不通畅肚子总是胀气应该怎么办呢？吃什”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，你多是由于长时间饮食不当胃肠功能减退蠕动缓慢引起的上述症状，建议积极的服用药物和对症治疗很快就会好转的。
      指导意见：
      可以口服消涨片.猴头建胃灵.麻仁兹脾丸.吗叮啉等药物一块治疗，同时注意多补充水分，避免吃生冷辛辣刺激容易上火的食物，保持大便通畅，必要的时候也可以寻求中医辨证治疗。