两性问题，我该怎样得到健康的性生活

      病情分析：
      掌握性生活的技巧和必要的做爱方式的学习.性爱的前奏没有做好也会有直接影响,可以试用不同的体位，站、仰卧、俯卧、侧卧、坐
      指导意见：
      您也可以试试在性交前用些药物涂抹外阴部,例如乙烯雌酚软膏,涂抹于阴蒂、阴道口等处,既可以改善性器官的功能状态,增加阴道及外阴部分泌物,又能提高性欲
      

      病情分析：
      建议你每天早晚在空气清新的地方，深吸气后闭气。
      指导意见：
      同时如忍大、小便状收缩肛门，如此反复100次以上。有一定的效果。
      

      病情分析：
      你好，以上症状可能与性生活过于频繁有关系
      指导意见：
      建议你减少性生活的频率，多休息，以促进身体的恢复。
      
      以上是对“两性问题，我该怎样得到健康的性生活”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！