想减肥，用左旋肉碱行啊

      左旋肉碱也是药物的一种，也会存在副作用，可能出现的情况有：影响睡眠、头晕、口渴、腹泻等。建议通过合理控制饮食结合运动来减肥瘦身，可慢跑半小时以上，每星期五次左右，或在此基础上适当使用减肥药物，如不适症状明显立刻停止。
      

      病情分析：
      你好：有效的减肥主要还是靠合理的运动，以及合理的饮食。
      指导意见：
      市面上反应这个药效果还不错，但不建议用药达到减肥目的，可以的话可以继续坚持慢跑达到效果。
      
      以上是对“想减肥，用左旋肉碱行啊”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！