病情分析:
你好,有利于长高的体育训练方法有多种,参加游泳、打篮球、排球和各种练习.
指导意见:
体育锻炼尽可能多样化,球类、跳跃运动、骑自行车、滑雪、滑冰、跑步等可交替结合进行.其中,最主要的是跳,每天应尽可能全力跳200次.
病情分析:
你好,身高发育受遗传因素、营养状况、运动状况和生长激素水平等影响
指导意见:
因为钙量过多是不易于身体健康的,所以不建议盲目补钙,建议先到医院做微量元素,依据缺乏量来适量补充
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