健康咨询描述: v每次洗头都掉很多头发,梳头也是、以前头发很多,现在越来少,v每次洗头都掉很多头发,梳头也是、以前头发很多,现在越来少,
病情分析:
我建议这情况呢,服用多种维生素类的药物比如九维片或者21金维他等来进行治疗是比较有帮助的,另外吃点养血生发胶囊也不错
指导意见:
平时注意多吃蔬菜和水果,不要吃辣椒刺激性的食物,少吃油炸食品,合理饮食,不能够用力梳头,尽量不烫染头发,避免熬夜和长时间上网,养成良好的生活习惯是比较有帮助的。
分析:你好,你经常掉头发有几种原因引起的1.压力,用脑过度,或者长时间对着电脑,都是因压力所导致的掉发,所以学会减压是一件很重要的事情,大脑皮层过于劳累,紧张,头发就特别的容易掉。2.节食。节食减肥不仅会影响身体,抵抗力下降,大脑营养供应不上,就会出现脱发的现象。3.染发、烫发。经常的烫发、染发是最伤害头发的,染发、烫发间隔时间至少3—6个月。4.避孕药。有很多女性经常吃避孕药,只要一停用,由于身体调节的原因,就会掉头发。这些因素都会导致脱发。
指导建议:1.尽量做到每天睡眠不少于6个小时,养成定时睡眠的习惯。2.注意饮食营养,常吃富含蛋白质及微量元素丰富的食品,多吃青菜、水果,少吃油腻及含糖高的食品。3.免过多的损害染发、烫发和吹风等对头发都会造成一定的损害;染发液、烫发液对头发的影响也较大,次数多了会使头发失去光泽和弹性,甚至变黄变枯4.洗头及梳头夏季可以每周3至7次,冬季可以每周1至3次,洗头时水温不要超过40℃,与体温37℃接近。5.可以吃些中药促进头发再生的药,如首乌,川芎,白芷等。不要太担心,休息好才是重要的。
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