超声吸脂减肥瘦小腿好吗
女 | 23岁 2013-10-13 11:33:04
2人回复
来自合肥市
健康咨询描述： 我不是那种很胖的人，但是苦恼的是我的小腿就是比较的胖，人家老是说我就是分不出大小腿了，平时穿衣服的时候很难看的，我很苦恼，很多方法也不管用啊
想得到怎样的帮助：超声吸脂减肥瘦小腿好吗
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2019-06-22 06:22:01 我要投诉
你好，不建议吸脂手术局部瘦身。想局部减肥也是不可能的，局部肌肉运动会防止脂肪在那堆积，但并不会消耗已形成堆积的脂肪。脂肪只能全身消耗，平均减少。全身减肥方法，根据自己时间安排坚持每天进行40分钟以上不间断运动，如慢跑、羽毛球、乒乓球、健身操、野外爬山等根据个人喜好可以随时变换，循序渐进，坚持就会有成效。
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