脱头发的原因与营养有关,与精神紧张或突然的精神刺激也有很大关系,,平时不要经常处于精神紧张状态.可在掉头发的地方经常用生姜擦一擦,可促进头发生长,尽量做到每天睡眠不少于6个小时,养成定时睡眠的习惯,注意饮食营养,常吃富含蛋白质及微量元素丰富的食品,多吃青菜,水果,少吃油腻及含糖高的食品.适当吃些黑芝麻 .对于女性而言,保持适当的运动量,头发会光泽乌黑,充满生命力.男性经常进行深呼吸,散步,做松弛体操等,可消除当天的精神疲劳
一般每天掉发不超过100根左右为正常
超过120根左右建议治疗
脱发和情绪可能有关
还有作息不规律 经常熬夜 工作压力过大 免疫力低下都可能有关
建议治疗方案
口服养血生发胶囊
口服钙片
口服维生素AD胶丸
口服复方甘草酸苷片(美能 日本生产)
坚持1个月以上效果可能会不错
平时保持心情愉快 作息规律
当然 也有部分患者是脂溢性脱发
可以在上述治疗方案的基础上 同时用 希尔生洗头
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