怎么使毛发不脱落，怎样防止脱发
男 | 25岁 2013-10-16 15:46:02
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来自北京市
健康咨询描述： 我最近一段老是掉头发，也不知道到底是怎么回事，而且每次洗头都会掉一大把，听担心的，想问下怎么样防止脱发啊？
曾经的治疗情况和效果： 无
想得到怎样的帮助：什么方法可以使得毛发不脱落
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医生回复区
2013-10-16 15:46:43 我要投诉
你好，首先，在洗发的时候，应该需涂抹发乳或养发油在头皮上，予以按摩和刺激。其次，多吃一些对头发有益的食物，其中鸡蛋、蔬菜、水果都是绝佳的防脱食物，多食用对于头发也是很好的。再次，可以时常的按摩头皮，通过刺激头皮，促进头皮血液的微循环，使头发能够生长的更加稳固。最后，要勤于梳发，这样能刺激头皮，改善头发间的通风，使头发保持光润的状态。
疾病百科| 脱发（别名：掉头发）
挂号科室：皮肤科
温馨提示：
合理饮食，多吃一点含有非常丰富的铁、钙和维A以及对头发有滋补作用的食物。
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