眼晴视力大概一百度如何能改善视力具体方法

      病情分析：
      按摩和热敷眼部，减少看电脑和手机的时间，
      指导意见：
      白天点眼蓝润洁，睡前点眼托吡卡胺滴眼液，缓解视疲劳治疗近视。
      

      病情分析：
      您好！看来您属于轻微的低度近视，一般与平时的用眼习惯不良有关。
      指导意见：
      1、注意改善视觉环境、教室采光标准化、窗户透光面积与教室之比不低于1：6、黑板无反光、养成良好写作姿势、
      2、近距离用眼40～50分钟应该休息远眺、做眼保健操、不在走路、乘车、躺卧和阳光直射下或暗光下阅读、写字等。3、增加户外活动，这样既可增强体质又可防治近视。4、在饮食方面应尽量让儿童少吃甜食，多吃富含维生素A、B1、B2、C及E的食品。常见富含维生素的食品有蛋、奶、鱼、肉、肝脏和新鲜的蔬菜、水果。祝安康！
      

      病情分析：
      首先要注意用眼卫生的，还有就是多运动。
      指导意见：
      平时注意看书或是看电视，电脑的时间不要太长的，多看绿色的东西。
      
      以上是对“眼晴视力大概一百度如何能改善视力具体方法”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！