汤臣倍健褪黑素片效果好吗？

男 | 56岁 2013-10-18 11:24:52 2人回复来自

健康咨询描述：我的爸爸经常睡不着觉，而且是到了晚上2.3点了还辗转发侧，无法入睡，因为重度失眠的关系，所以爸爸的食欲非常差，而且很容易发脾气的。

想得到怎样的帮助：什么是汤臣倍健褪黑素片？

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2018-06-14 19:10:04 我要投诉

褪黑素片的功效是改善睡眠质量的，可以有效缓解失眠症状。对于改善睡眠质量，建议应从调整心理状态入手，平时用放松心态，减轻心里压力。适度运动，作息规律，会有所改善的。。

liufenghua1010 其他帮助网友：25417称赞：13

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2013-10-18 11:25:29 我要投诉

你好，汤臣倍健褪黑素片是以褪黑素、维生素B6。预胶化淀粉、硬脂酸镁为主要原料制成的保健食品。经动物功能试验证明，具有改善睡眠的保健功能。

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