排骨汤怎么做才有营养

      病情分析：
      你好！人流后子宫需要一个月左右复原。因此要注意增加营养，摄入足量的蛋白质，增强机体对疾病的抵抗力，促进受伤器官的早日修复。人流后，应多吃些鱼类、肉类、蛋类、豆类制品蛋白质丰富的食品和富含维生素的新鲜蔬菜，以加快身体的康复。
      指导意见：
      人流术后7-10天忌食冷饮,一月内忌食辛辣食物.由于身体较虚弱，常易出汗，补充水分宜少量多次，汗液中排出水溶性维生素较多，尤其维生素C、维生素B1、维生素B2，所以应多吃新鲜蔬菜、水果。
      

      病情分析：
      患者自述排骨汤怎么做才有营养，求助解决。
      指导意见：
      建议：可以配点松茸炖，熬成乳白色有营养，此外鱼汤也是大补，不妨一试，祝患者早日康复！