白天走路很多，晚上爬楼梯好久，膝盖痛的原

      病情分析：
      您好，这是膝关节劳累导致的疼痛，主要是关节周围的韧带、关节软骨及半月板慢性损伤，所以疼痛。
      指导意见：
      尽量避免大运动量，否则时间长了膝关节就会形成关节炎。目前建议多休息，使用理疗仪理疗，就能够恢复正常。如果上下楼不可避免，白天的行走尽量骑车或者坐车。
      

      你好，首先综合你上面描述分析来看，这种情况很有可能是膝关节滑膜炎造成的，他主要跟你爬楼梯有关，造成了异常受力，可以试试做一做，温热疗法
      

      病情分析：
      这与您走路多及爬楼梯都是有关系的，应该是累着了。考虑您有脾肾虚弱的问题。
      指导意见：
      好好休息。可考虑请中医大夫看看，选用中药如归脾丸、六味地黄丸来调治一下。必要时就去医院检查一下。
      
      以上是对“白天走路很多，晚上爬楼梯好久，膝盖痛的原”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！