健康咨询描述: 后发现筋硬化了,现在医生要求多锻炼还恢复,医生还开了活络的泡脚药。请问该怎么锻炼,每天应该锻炼多长时间?
曾经的治疗情况和效果: 打石膏,用活络泡脚药。
想得到怎样的帮助:如何做锻炼,每天的时长?
温馨提示:
骨折多由外伤引起,平时应注意避免外伤。注意活动(远端小关节活动,骨折部位及相邻关节不能活动),避免肌肉萎缩。
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